Udtalelser fra klienter
"Vi bruger mange af de redskaber, som du har lært os og det har gjort en kæmpe forskel, selvom det efter sidste møde faktisk ikke så helt sådan ud😅 Du har givet os noget at gribe fat i begge to, når det går ned af bakke og nogle planer for fremtidig udvikling, så jeg er evigt taknemmelig for den hjælp vi har fået."
- Par i 30’erne
“Mathias er en præcis og skarp psykolog, der hurtigt sporer sig ind på det væsentlige. Samtalerne er enormt nærværende og giver konkrete værktøjer man kan bruge i sin hverdag. Han har en super evne til, at visualisere løbende igennem samtalen på slides, man får tilsendt efter hver session. Perfekt til efterfølgende refleksion! Man føler sig set, forstået og hjulpet efter hver samtale. Jeg kan varmt anbefale Mathias!”
- Mand i 30’erne
“Mathias er en super behagelig mand med hjertet på rette sted, som gør sig umage for, at man føler sig godt tilpas. Hos Mathias er du ikke en kunde, som skal ud af stolen på klokkeslættet, tværtimod man bliver mødt af en forståelse, omsorg og den hjælp man behøver.”
— Mand, 19 år
"Jeg blev hjulpet gennem en vanskelig periode i mit liv og fik værktøjer til at hjælpe mig selv. I terapien var der fokus på både mig og min søn, og jeg har følt mig hørt og accepteret. Dialogen har altid været konstruktiv med fokus på det der lykkedes, så jeg blev båret videre."
— Mor til 12-årig dreng
“Vores søn er rigtigt glad for sine samtaler hos dig. Du gør en stor forskel for ham og os. Så jeg vil gerne benytte denne lejlighed til at sende dig en særlig tak😊”
— Far til ung på 16 år
"Tak for forløbet. Som jeg sagde idag, så synes jeg at jeg har nået derhen hvor jeg gerne vil være. Jeg er blevet meget klogere og jeg har også fået ro ift ungerne og stress. Det er virkelig en gave! Det jeg dybest forventede ville være en træls omgang, endte med i stedet at være noget rart og berigende. Så kæmpe tak 😊"
— Mand, 59 år
“Kære Mathias
Jeg vil blot sig dig tusind tak for nogle meget lærerige og givende konsultationer. Jeg har følt mig set, forstået, og du har givet mig brugbar viden og værktøjer til at håndtere livet med ADHD og Covid-senfølger. Det er et halvt år siden jeg var hos dig sidst. Og det var ikke fordi jeg dengang tænkte, at det var den sidste konsultation, men det tænker jeg nu, at det nok var. For jeg har i det halve der er gået, været i stand til at håndtere de udfordringer jeg har mødt, med det du har fyldt i min mentale rygsæk. Men jeg gemmer dine kontaktoplysninger, til næste gang jeg får brug for at konsultere en dygtig psykolog. Så må vi se om det er om en måned, et år eller et årti.”
— Kvinde i 50’erne
"Vi vil sige mange tak for den gode støtte og de vigtige redskaber du har givet os i den periode vi har været igennem. Det har været guld værd, og er guld værd for os. Vi har virkelig haft gavn af vores forløb hos dig! Du formåede at give os redskaber og en anden forståelse af vores søn, ligesom du under hele forløbet gav os en “ro” på og håb i en tid, hvor vi var godt pressede følelsesmæssigt. Mange tak for din hjælp og støtte🙏😊 Vi er klar på at besøge dig igen, hvis vi føler behov for det."
— Forældrepar i 40’erne
"Vi startede i forløb i forbindelse med nogle udefrakommende situationer, som var årsag til at vores 2-årige datter havde en svær periode. Vi fik nogle rigtig gode redskaber, som vi kunne bruge og som gjorde, at vi hurtigt mærkede vores datter fik det godt igen. Vi blev mødt på en empatisk, tålmodig, anerkendende og tillidsvækkende måde, og vi har altid følt os godt behandlet."
— Forældrepar i 40’erne
"Vi har som forældre til en 12-årig pige med angst og skoleværing haft utrolig stor gavn af Mathias’ ekspertise på området. Vi blev mødt med stor professionalisme, og behandlingen var meget konstruktiv og løsningsorienteret. Vi fik nogle meget værdifulde redskaber til håndtering af angst, og vi fik som forældre hjælp til at agere i forskellige situationer og følge op herpå. Vi kan på det varmeste anbefale Mathias som hjælp til familier med angstramte børn."
— Forældrepar i 40’erne
“Jeg havde aldrig været i terapi før, men har med det samme følt mig tryg. Jeg har fået hjælp til at forstå min opvækst og min sindslidelse, og jeg har fået hjælp til at håndtere mine sammenbrud. Tak.”
— Kvinde, 45 år
Hvad kan du forvente af et terapiforløb?
① Et trygt første møde
Et psykologforløb er et samarbejde, der kræver kemi, tillid og tryghed. Som klinisk psykolog har jeg erfaring med at skabe en god start på et terapiforløb. Jeg har selv siddet i klientstolen flere gange og på egen krop mærket, hvor vigtigt det er at komme godt fra start. En god samarbejdsrelation er nemlig afgørende for, hvor godt terapien virker.
Når du tager kontakt og møder op til den første samtale, gør jeg mig derfor umage for at skabe en god og tryg oplevelse. Det gør jeg ved at være imødekommende, respektfuld og nysgerrig. I terapien inddrager jeg også gerne eksempler og erfaringer fra mit eget liv, hvis det giver mening, og jeg holder af at skabe en uformel og afslappet atmosfære med plads til humor og håb. Jeg foretrækker også at skabe et gennemsigtigt forløb, hvor jeg åbent inddrager dig i overvejelser om dit forløb.
② Udforskning af situation og ønsker
Når vi er kommet godt fra start og du føler dig klar til at gå videre, undersøger vi sammen din situation og dine ønsker. Som voksen klient kan du få hjælp til en bred vifte af problemstillinger. Det kan for eksempel være:
Ubehag, tristhed eller fortvivlelse
Stress, angst og depression
Selvværd, identitet, meningsløshed, tab, sorg og livskriser
Opvæksttemaer, svigt og traumer
Vrede
Forældreskab og familierelaterede problemstillinger
Udviklingsforstyrrelser (ADHD og autisme)
Personlighedsforstyrrelser
Sygdom og funktionsnedsættelse
Nogle mennesker ved på forhånd, hvad der skal være i fokus i terapien, mens andre er mere uafklarede. Begge dele er et fint udgangspunkt, og du sagtens få noget ud af et terapiforløb, selvom du ikke helt er klar over, hvad problemstillingen er. Det undersøger vi sammen.
③ Et skræddersyet forløb
Når vi sammen har opnået en fælles indsigt i din situation og dine ønsker, tilrettelægger vi et skræddersyet og individuelt forløb til dig. Skræddersyet og fleksibel terapi er nemlig det, der virker bedst.
Her vil du opleve, at jeg både er ydmyg og god til at lytte, men også er i stand til at komme med forslag til fokuspunkter i terapien. På den måde kan vi hele tiden justere forløbet, så det passer bedst til dig.
Jeg har særlig ekspertise i familietemaer, opvækstproblematikker, udvikling, relationelle problematikker, selvindsigt og meningsfuldhed i livet. Starter du i forløb hos mig, vil du opleve, at jeg forsøger at skabe et helhedsorienteret terapiforløb, hvor vi inddrager de elementer, der er relevante for dig - det kan f.eks. være din fortid, din personlighed, dine relationer, dine valg og dine drømme i livet.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.